Coaching trajecten

vormen van coaching

wat past bij jou

Ik bied meerdere vormen van coaching aan. Dit is gericht op waar jij het meeste behoefte aan hebt en wat het beste bij jou aansluit. Deze vormen combineer ik dan ook graag. Voorbeelden zijn: creatieve coaching, beweging coaching, pastorale coaching en seizoenen coaching.

lees meer onderaan deze pagina

In balans

Integratief

Ik werk in de basis integratief. Dit betekent dat ik naar jouw grote geheel kijk, naar jezelf, zowel je psyche als je lichaam. Ook je omgeving is van belang en het betrekken van God in je proces. We kijken samen naar wat er zich in jou afspeelt en wat je belemmerd om helemaal jezelf te kunnen zijn en ontdekken samen je mogelijk nog verborgen kwaliteiten. We onderzoeken jouw interne druk en stress die je ervaart van je omgeving en in jezelf. Zo kun je deze weer in balans brengen. Dan zal je meer en meer ontdekken wie je bent en wat je graag wilt, wat je mogelijkheden zijn en zal er keuzevrijheid ontstaan. Zo kan er een stuk heling plaatsvinden en mag je weer open bloeien.

Jouw eigen proces

Persoonlijke aanpak

Ieder mens ervaart zo zijn eigen belemmeringen, twijfels, strijd en vragen.

Ieder mens is uniek gemaakt en heeft een eigen manier van denken, voelen en doen. Dat vraagt dus om een persoonlijke aanpak.

Intake

Intakeperiode

Bij de intake staan we stil bij waar je nu staat en wat je graag wilt. Wat jou belemmert en leggen we eventuele interne conflicten bloot. We kijken waar jouw hulpbronnen, kracht en talenten liggen. Zo kunnen we samen specifieke praktische doelen voor jou opstellen waar je echt wat mee kan en die je brengen waar je naar toe wilt. Bij een tweede intakegesprek gaan we dieper in op een voorbeeld uit jouw praktijk. Zo kunnen we het concreet maken. En kijken we welke vormen van coaching passend zijn voor jou.

Vrijblijvende intakegesprek

Coaching op maat

Visueel gericht

• Creatieve coaching

vind je het fijn om creatief bezig te zijn en/of ben je een beelddenker dan kunnen we hier gebruik van maken. Door creatieve werkvormen te gebruiken. Ik maak graag gebruik van beelden. Dit raakt vaker meer de kern dan dat vele woorden kunnen doen.

Lichaamsgericht.

• Beweging coaching

Ervaar je veel in je lichaam zonder aanwijsbare medische oorzaak dan kunnen we samen op ontdekking gaan naar dat wat je lichaam te vertellen heeft. Hier kan o.a. wandelen en ademhalingsoefeningen helend werken.

Natuurlijk proces

• Seizoenen coaching

De natuur laat Gods glorie zien in al zijn facetten. De seizoenen wisselen elkaar af. Ik maak graag gebruik van de voorbeelden die God ons zelf laat zien in Zijn natuur. Het hele proces van planten, wortelen, groeien bloeien en vrucht dragen biedt tal van mogelijkheden om naar jouw eigen proces te kijken. In welk seizoen zit je? en wat belemmert je om tot bloei te komen? Samen ontdekken we wat God in zijn scheppingswerk ook tot jou wil zeggen.

Met God

• Pastorale coaching

Ervaar je God als je grote hulpbron dan betrekken we Hem bij jouw proces. Ervaar je Hem juist meer als stressfactor, dan kunnen we dit, als je hier behoefte aan hebt, samen gaan onderzoeken, om te ontdekken wat nodig is om meer vrede en rust te ervaren.